Лучший монитор сердечного ритма и часы HRM: вот наш выбор
Ваша частота сердечных сокращений является важным показателем, когда речь идет о ведении здорового образа жизни и улучшении фитнес-тренировок. К счастью, отслеживать частоту пульса довольно просто, поскольку большинство трекеров активности и умных часов оснащены встроенным пульсометром. Это очень удобный способ быстро измерить частоту пульса, хотя ни один трекер на запястье никогда не будет идеально точным (прочтите этот пост, чтобы узнать, почему ). К счастью, есть специальные нагрудные ремни для мониторинга сердечного ритма, если вы ищете что-то более точное.
Но с таким большим количеством различных датчиков сердечного ритма на рынке, какой из них выбрать? Мы здесь, чтобы помочь! Мы собрали лучшие мониторы сердечного ритма в таких продуктах, как нагрудные ремни, часы для бега и фитнес-трекеры.
Лучшие пульсометры и часы (в произвольном порядке):
Примечание редактора: мы будем добавлять в этот список по мере появления новых пульсометров.
Лучшие часы для бега с пульсометром
Garmin Forerunner 245 Музыка
Датчик частоты пульса Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Музыка является отличным GPS работает часы, и он имеет звездный датчик частоты сердечных сокращений. Он поставляется с датчиком Garmin Elevate третьего поколения, таким же, как в новом Garmin Forerunner 945, но с гораздо более низкой ценой.
Эти часы предлагают не только отличный датчик сердечного ритма. Forerunner 245 Music также предлагает точный GPS и отслеживание сна, несколько расширенных функций для бега, встроенное хранилище музыки, планы тренировок Garmin Coach и батарею, которой хватит на семь дней.
Если вы ищете отличные часы для бега с GPS среднего уровня, Garmin Forerunner 245 Music, вероятно, ваш лучший вариант.
Garmin Forerunner 945
Garmin Forerunner 945 – дорогой комплект для тех, кто серьезно относится к бегу. Он предлагает все показатели, которые вы могли бы найти в часах для бега, от VO2 max, до высоты, времени восстановления и т.д. Вы сможете настроить параметры в зависимости от температуры окружающей среды, и вы будете чувствовать себя в большей безопасности благодаря обнаружению инцидентов, которое может вызвать помощь, если вы упадете. В этом устройстве есть все, благодаря батарее до двух недель и множеству функций умных часов. И, конечно же, это очень точный датчик сердечного ритма, который также можно носить с отдельным нагрудным ремнем.
Garmin Venu
В своем обзоре Джимми назвал Garmin Venu одними из лучших часов для мультиспорта, которые можно купить прямо сейчас. Все дело в точном и всестороннем отслеживании в сочетании с некоторыми новыми интересными функциями, такими как режим «работа с дыханием», который поможет вам расслабиться и сосредоточиться. Он может отслеживать частоту дыхания, оценивать потерю потоотделения, учитывать высоту и температуру и многое другое. Ничто из этого ничего не значило бы, если бы монитор сердечного ритма был не на месте. К счастью, это здорово!
Все это поставляется в привлекательной упаковке, которая на самом деле выглядит как часы, с красивым большим дисплеем AMOLED.
Fitbit Ionic
Fitbit Ионные было вокруг некоторое время теперь, но это все-таки отличный вариант, если вы ищете монитор сердечного ритма часы с выбором хорошей метрик для бегунов. Это устройство прекрасно сочетает в себе возможности смарт-часов и фитнес-трекера, а также предлагает на вечеринке мощный пульсометр.
Если вам нравится Fitbit и вам нужны умные часы с пульсометром, в целом это достойный пакет.
Polar Vantage V и M
Polar Vantage V и M – отличные часы для мультиспорта, которые объединяют в себе множество лучших функций Polar, таких как «Тренировочная нагрузка Pro», которая оценивает нагрузку на ваше тело во время тренировки, и более 130 спортивных профилей. V – это полнофункциональная версия, тогда как M немного более доступен и требует внешнего датчика для некоторых из его самых причудливых трюков. Например, только V будет предлагать метрику «Мощность бега» непосредственно с запястья.
Купить Polar Vantage M на Amazon
Купить Polar Vantage V на Amazon
Лучшие фитнес-трекеры с пульсометром
Garmin Vivosmart 4
Если вы ищете фитнес-трекер, который в первую очередь является фитнес-трекером, Vivosmart 4 – действительно сильный соперник. У него может отсутствовать GPS (хотя он имеет подключенный GPS ), и внешний вид не особо впечатляет, но все остальное присутствует и правильно. Сюда входят всегда впечатляющий датчик частоты сердечных сокращений Elevate, который есть в устройствах Garmin, а также датчик пульса и водонепроницаемость 5ATM. Данные с этих датчиков также собираются полезными способами, обеспечивая расширенные показатели сна, оценку VO2 max и полезный показатель Body Battery.
Fitbit Charge 3
Fitbit's Charge 3 – один из лучших фитнес-трекеров, который можно купить менее чем за 150 долларов. Его стильный и универсальный дизайн означает, что он будет хорошо смотреться в офисе и в тренажерном зале. Он также водонепроницаем и оснащен одним из самых точных датчиков сердечного ритма на запястье, которые мы пробовали на носимых устройствах.
Не пропустите: обзор Fitbit Charge 3 | Где купить Fitbit Charge 3
В другом месте Fitbit Charge 3 предлагает отличное программное обеспечение, множество функций умных часов и аккумулятор, который может работать почти неделю без подзарядки.
Если вам не нужен GPS, Fitbit Charge 3 – отличный вариант.
Лучшие нагрудные ремни для монитора сердечного ритма
Полярный H10
Лучшим нагрудным ремнем для пульсометра, который вы можете купить прямо сейчас, является Polar H10 по цене чуть менее 90 долларов .
Polar сделал себе имя, производя высококачественные и точные датчики сердечного ритма, поэтому неудивительно, что H10 находится на самом верху нашего списка. В H10 используется совершенно новый алгоритм по сравнению с предыдущими мониторами Polar, а прилагаемый ремешок Polar Pro также был обновлен. Он включает в себя дополнительные «электроды для предотвращения помех», чтобы обеспечить точный сбор данных о частоте пульса. Он также оснащен новым механизмом пряжки и силиконовыми точками, которые помогут удерживать его на месте во время тренировки.
H10 также предлагает немало новых улучшений по сравнению со своим предшественником H7. Теперь H10 может получать обновления программного обеспечения по беспроводной сети, имеет достаточно встроенной памяти для одной тренировки и до 400 часов автономной работы.
Wahoo Tickr X
Wahoo Tickr X отслеживает частоту сердечных сокращений (Дух), сожженные калории, Репс, бег аналитика и многое другое. Он также имеет немного больше встроенной памяти, чем Polar H10. Вы сможете хранить до 16 часов фитнес-данных на этом мониторе и синхронизировать их с телефоном позже. Tickr X может подключаться к большинству смартфонов, GPS-часов и велокомпьютеров, так как он также оснащен двухдиапазонной технологией Bluetooth Smart и ANT +.
Он водонепроницаем и защищен от пота, но стоит отметить, что он не отслеживает частоту сердечных сокращений, пока вы находитесь в воде.
Моя единственная основная претензия к Tickr X не связана с самим устройством; скорее, приложения, с которыми он сочетается. Приложения RunFit и Wahoo Fitness кажутся немного устаревшими и лишенными функций на данный момент (например, без социальных функций), хотя они довольно хорошо справляются с основами. Теперь Tickr X может работать в паре с другими фитнес-приложениями, поэтому эта жалоба действительно только в том случае, если вы используете собственные приложения Wahoo.
Garmin HRM-Tri
Если вы триатлонист, вам обязательно стоит подумать о Garmin HRM-Tri.
На сегодняшний день это самый маленький и легкий датчик частоты пульса Garmin, который очень удобно носить в течение длительного периода времени. HRM-Tri сохранит все ваши данные о частоте пульса, когда вы находитесь под водой, а затем отправит их на носимое устройство, когда вы закончите плавать. А когда вы выходите на пробежку, монитор будет отображать шесть различных показателей динамики бега, включая частоту шагов, длину шага, время контакта с землей, баланс времени контакта с землей, вертикальные колебания и вертикальное соотношение.
Это был наш список лучших пульсометров, пульсометров и фитнес-трекеров. Мы что-нибудь пропустили? Что вы думаете о нашем списке? Мы хотели бы услышать, что вы скажете в разделе комментариев ниже.
Источник записи: https://www.androidauthority.com