{"id":138332,"date":"2022-07-14T16:50:00","date_gmt":"2022-07-14T13:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/android.inform.click\/?p=138332"},"modified":"2022-06-21T13:52:53","modified_gmt":"2022-06-21T10:52:53","slug":"todos-os-dispositivos-que-funcionam-com-o-apple-fitness-plus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/todos-os-dispositivos-que-funcionam-com-o-apple-fitness-plus\/","title":{"rendered":"Todos os dispositivos que funcionam com o Apple Fitness Plus"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>V\u00e1rios dispositivos funcionam com o Apple Fitness Plus, mas voc\u00ea precisa de um Apple Watch Series 3 ou posterior.<\/li>\n<li>O Apple Fitness Plus pode ser usado em um iPhone, iPad ou Apple TV \u2014 em breve, tamb\u00e9m estar\u00e1 em TVs compat\u00edveis com AirPlay 2.<\/li>\n<li>Al\u00e9m dos dispositivos Apple, muitos treinos Fitness Plus exigir\u00e3o pelo menos um tapete e halteres.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.businessinsider.com\/category\/apple-fitness-plus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">O Apple Fitness Plus<\/a>, o programa de exerc\u00edcios por assinatura da Apple, integra exerc\u00edcios pr\u00e9-gravados em uma ampla variedade de categorias com o Apple Watch e iPhone, iPad ou Apple TV. O Apple Fitness Plus custa US$ 9,99 por m\u00eas ou US$ 79,99 por ano, e h\u00e1 uma op\u00e7\u00e3o de avalia\u00e7\u00e3o gratuita <a href=\"https:\/\/www.businessinsider.com\/how-to-sign-up-for-apple-fitness-plus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"external external_icon\">ao se inscrever<\/a>.<\/p>\n<p>O aplicativo permite que voc\u00ea escolha exerc\u00edcios como treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), ioga, for\u00e7a, esteira, ciclismo, remo e muito mais. Veja como garantir que voc\u00ea tenha tudo o que precisa para come\u00e7ar a usar o Apple Fitness Plus.<\/p>\n<h2><strong>Dispositivos que funcionam com o Apple Fitness Plus<\/strong><\/h2>\n<p>Voc\u00ea precisa de <strong>um Apple Watch Series 3 ou posterior<\/strong>, al\u00e9m de um iPhone, iPad ou Apple TV para seguir os exerc\u00edcios do Fitness Plus. Qualquer um desses dispositivos deve estar executando o SO vers\u00e3o 14.3 ou superior.<\/p>\n<h2>Equipamento de exerc\u00edcio que voc\u00ea pode precisar<\/h2>\n<p>O Apple Fitness Plus oferece muitas op\u00e7\u00f5es de treino, muitas das quais n\u00e3o requerem nenhum equipamento al\u00e9m do seu corpo. Alguns treinos t\u00eam requisitos de equipamentos exclusivos, no entanto.<\/p>\n<p>A boa not\u00edcia \u00e9 que voc\u00ea pode usar qualquer equipamento gen\u00e9rico para fazer o treino \u2013 o Fitness Plus n\u00e3o exige que voc\u00ea tenha uma marca ou modelo espec\u00edfico de equipamento de treino. Voc\u00ea tamb\u00e9m pode fazer esses exerc\u00edcios em casa ou em uma academia.<\/p>\n<p>Cada treino indica qual equipamento voc\u00ea precisa na parte superior da tela, abaixo da imagem introdut\u00f3ria. Se n\u00e3o houver nenhum equipamento listado, voc\u00ea n\u00e3o precisar\u00e1 de nenhum equipamento (exceto, \u00e9 claro, para a esteira \u00f3bvia, se voc\u00ea escolheu um treino em esteira, por exemplo).<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/android.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/post-75178-62947b90c9c82.png\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"SDStudio-light-box-enable SDStudio-editor-tools-md-imp\" src=\"https:\/\/android.inform.click\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/post-75178-62947b90c9c82.png\" alt=\"Todos os dispositivos que funcionam com o Apple Fitness Plus\" ><\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea pode ver quais equipamentos voc\u00ea precisa na parte superior de cada p\u00e1gina de treino.<\/p>\n<p>No entanto, se voc\u00ea quiser explorar uma ampla variedade de exerc\u00edcios Fitness Plus, poder\u00e1 ter acesso a pelo menos alguns desses equipamentos.<\/p>\n<p><div id=\"PostUnique_PostSource\" style=\"padding-top: 50px\">Fonte de grava\u00e7\u00e3o:  <a target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" href=\"\/\/www.businessinsider.com\" class=\"external external_icon\">www.businessinsider.com<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>V\u00e1rios dispositivos funcionam com o Apple Fitness Plus, incluindo iPhones, iPads e Apple TVs, mas o \u00fanico dispositivo que voc\u00ea sempre precisa \u00e9 um Apple Watch.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":75179,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_wp_rev_ctl_limit":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-138332","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138332","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138332"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138332\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/75179"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138332"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138332"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/android.inform.click\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138332"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}