...
🤳 Блог Android новостей, посвященный советам экспертов, новостям, обзорам, телефонам Android, приложениям, инструкциям, планшетам и мобильным телефонам.

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!

70

Хороший ночной отдых очень важен для здоровья. Те, кто не получают достаточно, могут не чувствовать себя хорошо в течение дня. Смартфоны могут помочь вам понять, почему. Большинство приложений для отслеживания сна позволяют вам отслеживать, сколько вы спите каждую ночь. Другие записывают ваш храп, а некоторые даже заставляют вас положить телефон в кровать, чтобы увидеть, как часто вы бросаете и поворачиваете. Оттуда вы можете обратиться к врачу за помощью или скорректировать свои привычки сна. В любом случае, эти превосходные приложения для отслеживания сна должны помочь вам начать работу. 

Вы также можете отслеживать свой сон с фитнес-трекерами.


Будильник Xtreme

Цена: бесплатно / $ 4.99

Будильник Xtreme много чего происходит. Технически это приложение с будильником. Тем не менее, он также поставляется с функциями отслеживания сна. Он имеет различные сигналы тревоги. Идея состоит в том, чтобы помочь людям, которые испытывают трудности с пробуждением, предлагая им несколько разных способов попробовать. Это сэкономит вам время, когда вы ложитесь спать и просыпаетесь каждое утро. Он даже проанализирует качество вашего сна, а также количество. Это не то, о чем вы думаете, когда дело доходит до приложений отслеживания сна. Тем не менее, это не наполовину плохо.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Храплю ли я

Цена: бесплатная пробная версия / до $ 5.99

Do Snore or Grind – это простое приложение для отслеживания сна. Он просто выясняет, храпите ли вы или скрипите зубами во сне. Бесплатная версия позволяет до пяти ночей записи. Pro версия снимает это ограничение. Некоторые другие функции включают советы о том, как уменьшить помол и храп, а также полную автономную поддержку. Приложение можно использовать в режиме полета, если это необходимо. Вы можете использовать приложение со своими лекарствами, чтобы увидеть, действительно ли они эффективны для вас или нет. Он не будет отслеживать ваш сон так же подробно, как другие приложения, но может помочь решить некоторые проблемы со сном, которые вы можете испытывать.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Google Fit

Цена: бесплатно

Google Fit, кажется, делает почти все. Он будет отслеживать вашу активность, шаги, калории и даже ваш сон. Приложение довольно простое. Вы просто делаете вещи и вводите их в приложение по мере необходимости. Затем приложение выкладывает ваш прогресс. Приложение поставляется с интеграцией с множеством других услуг. Они включают в себя Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep as Android и несколько типов фитнес-трекеров. Он даже работает с Android Wear. Это один из лучших трекеров сна. Особенно, если вы используете его с другими приложениями.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


PrimeNap

Цена: бесплатно / $ 3.49

Слова Слова Слова WordsPrimeNap является вторым ребрендингом этого приложения. Тем не менее, приложение в основном остается тем же, несмотря на новые названия и название. Он содержит подробные графики, диаграмму анализа долгов сна, функции будильника и даже некоторые дополнительные вещи, такие как дневник снов и функцию шумовой машины. Он также может похвастаться минимальными разрешениями и отсутствием подписок – обе функции, которые мы ценим. Это относительно новый. По крайней мере, по сравнению с другими в этом списке. Тем не менее, это, кажется, работает довольно хорошо.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Runtastic Sleep Better

Цена: бесплатно / $ 1,99

Runtastic Sleep Better – глупое название для приложения. Тем не менее, приложение на самом деле довольно приличное. Он подключается прямо в Runtastic. Таким образом, вы можете использовать оба приложения для отслеживания вашего сна и фитнеса. Приложение включает в себя функцию монитора сна, таймер сна и даже возможность отслеживать потребление кофеина и алкоголя. Это позволяет вам заметить ваше настроение, когда вы просыпаетесь. Как и большинство, вам придется положить телефон в кровать с собой, чтобы он мог точно отслеживать ваш сон. Это бесплатно для скачивания. Профессиональная версия стоит $ 1,99.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Спи как Android

Цена: бесплатно / до $ 3.99

Это одно из оригинальных приложений для отслеживания сна на мобильном телефоне. Это было достаточно долго, чтобы стать чем-то действительно особенным. Он будет отслеживать ваши циклы сна, как обычно. Он также поставляется с поддержкой устройств Android Wear, Pebble (RIP) и Galaxy Gear. Приложение также может интегрироваться с Google Fit и Samsung Health. Он может играть бинауральные тона, чтобы помочь вам спать. Это даже будет действовать как будильник, который заставит вас решить капчу, прежде чем будильник выключится. Бесплатная версия – двухнедельная бесплатная пробная версия. После этого вам придется заплатить за это.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!



Будильник Sleep Cycle

Цена: бесплатно / $ 29,99 в год

Sleep Cycle Alarm Clock – одно из самых дорогих приложений для отслеживания сна. Бесплатная версия имеет достаточный набор функций. Он попытается разбудить вас, когда почувствует, что вы готовы. Он также предлагает анализ сна, графики ночного сна и различные сигналы тревоги. Премиум-версия включает в себя дополнительные функции. Некоторые из них, такие как интеграция Philips Hue, предназначены только для iOS. Мы думали, что это хромает. Премиум-версия стоит $ 29,99 в год. Мы не знаем, стоит ли это того. Хотя бесплатная версия хороша.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Время сна

Цена: бесплатно / $ 29,99 в год

Sleep Time – еще одно приложение для отслеживания сна с платной подпиской. Хотя это выглядит довольно прилично. Имеет множество настроек будильника. Кроме того, он поставляется с анализом сна, алгоритмом пробуждения, который пытается разбудить вас, когда он думает, что вы готовы. Он предложит всю вашу статистику в виде графиков. Это, по сути, основы. Вам придется заплатить за некоторые лучшие вещи, но это нормально. Это делает основы достаточно хорошо.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


SnoreLab

Цена: бесплатно / до $ 9,99

SnoreLab – одно из самых уникальных приложений для отслеживания сна. Это на самом деле не делает большинство основных вещей. Этот просто записывает ваш храп. Он будет определять, когда вы храпите, записываете время, а затем записываете, как вы это делаете. Он также будет измерять интенсивность, частоту и многое другое. Вы даже можете войти, когда вы делаете такие вещи, как пить, чтобы увидеть их влияние на ваш храп. Он также отправит вам звуковые файлы для удобства пользования. Он не даст вам графики, основанные на вашем цикле глубокого сна N3, но он великолепен для храпа.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Приложения фитнес-группы

Цена: бесплатные приложения / стоимость оборудования варьируется

Фитнес-трекеры и приложения-производители имеют большой смысл. Вы носите такие вещи, как ваш Fitbit почти 24/7. Приложение может отслеживать ваш сон. Почему бы не использовать его для этого? Они имеют преимущество в том, что они предназначены для конкретного оборудования. Это означает, что они обычно могут делать довольно приличную работу по записи материала. Есть и другие приложения, такие как Samsung Health, которые имеют те же преимущества. Samsung оптимизирует приложение для телефонов, которые они делают. Таким образом, оно может быть более точным, чем стороннее решение. Ваш пробег может отличаться. Однако вы можете попробовать их, прежде чем искать сторонние решения.

СКАЧАТЬ В GOOGLE PLAY!

10 лучших приложений отслеживания сна для Android!


Если мы пропустили какое-либо из лучших приложений для отслеживания сна, сообщите нам о них в комментариях! Вы также можете нажать здесь, чтобы проверить наши последние приложения для Android и списки игр!

Источник записи: https://www.androidauthority.com

Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения вашего опыта. Мы предполагаем, что вы согласны с этим, но вы можете отказаться, если хотите. Принимаю Подробнее