Tous les appareils qui fonctionnent avec Apple Fitness Plus
- Plusieurs appareils fonctionnent avec Apple Fitness Plus, mais vous avez besoin d'une Apple Watch Series 3 ou ultérieure.
- Apple Fitness Plus peut être utilisé sur un iPhone, un iPad ou une Apple TV. Bientôt, il le sera également sur les téléviseurs compatibles AirPlay 2.
- Outre les appareils Apple, de nombreux entraînements Fitness Plus nécessiteront au moins un tapis et des haltères.
Apple Fitness Plus, le programme d'exercices par abonnement d'Apple, intègre des entraînements préenregistrés dans un large éventail de catégories avec votre Apple Watch et votre iPhone, iPad ou Apple TV. Apple Fitness Plus coûte 9,99 $ par mois ou 79,99 $ par an, et il existe une option pour un essai gratuit lors de votre inscription.
L'application vous permet de choisir des entraînements comme l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT), le yoga, la force, le tapis roulant, le cyclisme, l'aviron, etc. Voici comment vous assurer que vous disposez de tout ce dont vous avez besoin pour démarrer avec Apple Fitness Plus.
Appareils compatibles avec Apple Fitness Plus
Vous avez besoin d'une Apple Watch Series 3 ou ultérieure, ainsi que d'un iPhone, d'un iPad ou d'une Apple TV pour suivre les exercices Fitness Plus. Chacun de ces appareils doit exécuter la version 14.3 ou supérieure du système d'exploitation.
Équipement d'exercice dont vous pourriez avoir besoin
Apple Fitness Plus propose de nombreuses options d'entraînement, dont beaucoup ne nécessitent aucun équipement autre que votre corps. Certains entraînements ont cependant des exigences d'équipement uniques.
La bonne nouvelle est que vous pouvez utiliser n'importe quel équipement générique pour effectuer l'entraînement. Fitness Plus ne vous oblige pas à posséder une marque ou un modèle d'équipement d'entraînement particulier. Vous pouvez également faire ces entraînements à la maison ou dans une salle de sport.
Chaque entraînement indique l'équipement dont vous avez besoin en haut de l'écran, sous l'image d'introduction. S'il n'y a pas d'équipement répertorié, vous n'aurez pas besoin d'équipement (sauf, bien sûr, pour le tapis roulant évident si vous avez choisi un entraînement sur tapis roulant, par exemple).
Vous pouvez voir de quel équipement vous avez besoin en haut de chaque page d'entraînement.
Cependant, si vous souhaitez explorer un large éventail d'exercices Fitness Plus, vous souhaiterez peut-être accéder à au moins certains de ces équipements.